Felhasználói vélemények:

Forgalmazza: Líra

  • Ingyenes szállítás

Hasonló termékek

Leírás

A könyvben szereplő gyakorlatok segítenek nekünk, hogy megtaláljuk testünk belső egyensúlyát, elkerüljük a krónikus betegségeket. Megismerkedhetünk az izmok (elsősorban a hasizom) munkájával; megtanulhatjuk a helyes légzéstechnikát, bemelegítő- és nyújtó- gyakorlatokat. Támpontokat kaphatunk a helyes önértékeléshez, de étkezési tanácsok és a várandósság idejére szóló mozgássorok is szerepelnek a kötetben. Mindezek - akár sporteszközök használatával együtt - segítenek abban, hogy meglepő eredményeket érjünk elő.

Kompatibilis tartozékok

Részletek

Általános tulajdonságok

Megjelenési év 2009
Szerző Roberto Maccadanza
Megjelenési dátum 2009-04-21
Kiadó SZIGET KÖNYVKIADÓ
Kategória Sport
Oldalak száma 112 oldal
ISBN 9789637268656
Gyűjtemény Fitnesz könyvek sorozat
Méretek 1 mm x 1 mm x 1 mm
Kiadás Kartonált
Típus Könyv
Kategória Ismeretterjesztő

Gyártó: SZIGET KÖNYVKIADÓ

eMAG.hu törekszik a weboldalon megtalálható pontos és hiteles információk közlésére. Olykor, ezek tartalmazhatnak téves információkat: a képek tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban, egyes leírások vagy az árak előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak a gyártók által, vagy hibákat tartalmazhatnak. A weboldalon található kedvezmények, a készlet erejéig érvényesek.

Jól társítható

Értékelések

Legyen Ön az első értékelő

Kattintson a csillagokra a termék értékeléséhez

Másokat az alábbiak is érdekelték...

Ügyfelek kérdései és válaszai

Van kérdése?

Tegyen fel egy kérdést, hogy a felhasználók megválaszolhassák!