Felhasználói vélemények:

Forgalmazza: Líra

  • Ingyenes szállítás

Hasonló termékek

Leírás

Nem kell hozzá sok, utolér bennünket szakmai-, családi életünk terén vagy akár szabadidőnk tervezgetése során. Mindnyájan megtapasztaltuk már, mi a stressz. Naponta állít bennünket újabb és újabb kihívások elé. Elég csak egy pillantást vetnünk bejegyzésekkel teli határidőnaplónkra. Olyan kézikönyvet/gyakorlati tanácsadót tart kezében az olvasó, amely kiutat mutat ebből a rengetegből: speciális lazító gyakorlatokat tartalmaz, melyek bárhol könnyű szerrel elvégezhetőek. A stressz-űző programokon túl számos olyan megalapozott, szakértői tanácsot ad az olvasónak, melyek segítségével a legzűrösebb élethelyzetekben is megőrizheti nyugalmát. 25 egyszerű, bárhol könnyű szerrel elvégezhető, nagy hatékonysággal bíró gyakorlatot tartalmaz a könyv. ~Íme egy teszt, melynek segítségével felmérheti az olvasó személyes stressz-szintjét. ~Íme 25, a stresszhormonok lebontását, az idegek és a lélek erősítését szolgáló, megnyugvást hozó, lazító gyakorlat. ~Íme néhány még hatékonyabb, speciális program:

Kompatibilis tartozékok

Részletek

Általános tulajdonságok

Megjelenési év 2011
Szerző Simone Tatay
Megjelenési dátum 2011-09-28
Kiadó SAXUM KIADÓ KFT
Kategória Társadalomtudomány
Oldalak száma 94 oldal
ISBN 9786155178030
Kiadás Fűzött
Típus Könyv
Kategória Ismeretterjesztő

Gyártó: SAXUM KIADÓ KFT

eMAG.hu törekszik a weboldalon megtalálható pontos és hiteles információk közlésére. Olykor, ezek tartalmazhatnak téves információkat: a képek tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban, egyes leírások vagy az árak előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak a gyártók által, vagy hibákat tartalmazhatnak. A weboldalon található kedvezmények, a készlet erejéig érvényesek.

Jól társítható

Értékelések

Legyen Ön az első értékelő

Kattintson a csillagokra a termék értékeléséhez

Másokat az alábbiak is érdekelték...

Ügyfelek kérdései és válaszai

Van kérdése?

Tegyen fel egy kérdést, hogy a felhasználók megválaszolhassák!