Felhasználói vélemények:

Forgalmazza: FitBuilder

Hasonló termékek

Leírás

A glutamin mondhatni az egyik legnépszerűbb aminosavunk főképp a testépítők és más sportolók körében, ugyanis az izomszövet aminosav tartalmának mintegy 60%-át alkotja. A fokozott fizikai terhelés hatására az izomszövet glutamin szintje jelentős mértékben lecsökken. A kívülről bevitt glutamin azonban elősegíti a nagyobb mértékű glikogénraktározást az izmokban, valamint fokozva a fehérjeszintézist kedvező anabolikus körülményeket teremt az izomépítéshez. A hosszú ideig tartó intenzív edzés az immunrendszer működését gyengíti. A glutamin tápanyagként szolgál a limfociták és makrofágok számára, tehát az edzést kiegészítő glutamin bevitel szükséges a megfelelő immunválasz létrejöttéhez. Egyes kutatások szerint a glutamin szénhidrátok nélkül is képes feltölteni a glikogén raktárakat. Másrészt több úton is fokozza a növekedési hormon termelődését. Egyrészt a véráramban keringő arginin és glutamát koncentrációjának emelésével, másrészt az ammóniának a lebontásával szintén egy olyan egyensúlyi állapotot idéz elő, ami elősegíti a növekedési hormon kibocsátást. Rövid tények 1 adagban ( 5 gramm):
Mikronizált L-glutamin: 5 g
Besorolás: L-glutamin Öt ok, amiért FitBuilder kedvenc lett!
1. A Gaspari Nutrition Glutamine egy gyógyszerészeti tisztaságú, íztelen L-glutamin formula, melynek tisztasága és kiemelkedően magas minősége abban a pillanatban világos lesz a számodra, ahogy kinyitod a dobozt, és meglátod ezt a hófehér, finom glutamin port! 2. A mikronizált hatóanyagok lényege az, hogy a gyártók speciális technológiával a részecske méretét minimalizálják. A mikronizált glutamin szemcsék jóval kisebbek, mint a hagyományos L-glutamin - ebből adódóan a Gaspari mikronizált glutaminja nemcsak jobban oldódik, hanem felszívódásában és hasznosulásában is rendkívül hatékony! 3. A kutatások szerint a glutamin szénhidrátok nélkül is képes feltölteni a glikogén raktárakat, így roppant előnyös a kiegészítő diétázóknak, edzés után a tejsavóhoz keverve! 4. A regenerálódást meggyorsítja, az izomlázas élmények gyorsabban letűntek és így hamarabb harcra-kész állapotba kerülsz! 5. Szintén kellemes meglepetés, hogy használatával pár nap után az izmok érezhetően teltebbek és feszesebbek lettek, edzésen könnyebben bedurrantak, ami ugye jó jel arra nézve, hogy a szervezetünk valóban anabolikus üzemmódban van! A felhasználásával kapcsolatos tanácsaink:
A glutamin szedését illetően nagyon sok kísérlet, teória, vita és persze változatos végeredmények születtek. A jelen álláspont szerint a napi 10-15 gramm fogyasztása javasolt, főképp edzés után és este közvetlenül lefekvés előtt. A bevitt mennyiség természetesen testsúlytól, illetve a fizikai megterhelés mértékétől is függhet. A Gaspari Nutrition javaslata: keverj el 1 teáskanál (5 g) glutamin port pár deci vízben, vagy más megfelelő folyadékban, és 15 percen belül idd meg. Fogyassz naponta 1-2 adagot. Máj, gyomor és vesebetegségek esetén - vagyis olyan krónikus betegségeknél, ahol az ammónia szerepet játszhat - csak orvosi engedéllyel alkalmazzák a kiegészítést. A glutamin glutamáttá alakul át, ezért legyenek elővigyázatosak azok, akik a nátrium-glutamátra érzékenyek. Ezen kívül epilepszia gyógyszerek szedése esetén is konzultálj orvosoddal. FitBuilder - TIPP: Nyerő kombinációk!
Edzés utáni tökéletes visszatöltődés: diétánál! Tejsavófehérje + Gaspari Nutrition Glutamine
Válassz itt is egy alacsony szénhidrát és zsírtartalmú tejsavó fehérjét, mely tökéletes felszívódásával gyors és megfelelő aminosav utánpótlást biztosít az izmaidnak. A diéta során sokszor nem játszik már edzés után sem a gyors szénhidrát, így folyamodjunk bátran glutamin barátunkhoz! Sok külföldi tanulmány kísérlete bizonyította, hogy a glutamin fokozza az izom-glikogén szintézist, és szénhidrát hiányában is képes feltölteni a glikogén raktárakat. Minőségi tömegnövelő stack a zsírmentes izomtömegért! Tejsavófehérje + Gaspari Nutrition Glutamine + Kreatin
Válassz egy alacsony szénhidrát és zsírtartalmú tejsavó fehérjét, mely tökéletes felszívódásával gyors és megfelelő aminosav utánpótlást biztosít az izmaidnak. A glikogénraktárakat gyors felszívódású szénhidrátokkal töltjük fel edzés után, de akire könnyen szökik fel a zsír, az szénhidrát helyett próbálkozzon edzés után glutaminnal megtölteni a turmixot! A fokozott fizikai terhelés hatására az izomszövet glutamin szintje jelentős mértékben lecsökken. A kívülről bevitt glutamin azonban elősegíti a nagyobb mértékű glikogénraktározást az izmokban, valamint fokozva a fehérjeszintézist kedvező anabolikus körülményeket teremt az izomépítéshez. A kreatin kiegészítés elsődleges előnye, hogy nagyobb intenzitással és erőbedobással tudsz edzeni, és több munkát tudsz elvégezni, mielőtt az izom kifáradna. Ez gyakorlatiasan úgy néz ki, hogy nagyobb súllyal tudsz dolgozni, több ismétlésre leszel képes - ami pedig ugye az izomnövekedés alapja. Szeretnél még többet megtudni a glutaminról? Itt az alkalom!
Mégis mi az a glutamin? Itt megismerheted az egyik legnépszerűbb aminosavat!
Miért is szükséges annyira a glutamin kiegészítés az izomépítéshez vagy épp a testzsírcsökkentéshez? Itt a válasz!
Milyen glutamint válasszak? Glutamin vásárlási tanácsokat itt találsz!összetevőadagonként tartalmazRDA%L-Glutamine (Micronized)5 g

Kompatibilis tartozékok

Részletek

Általános tulajdonságok

Terméktípus Porok

Gyártó: Gaspari Nutrition

eMAG.hu törekszik a weboldalon megtalálható pontos és hiteles információk közlésére. Olykor, ezek tartalmazhatnak téves információkat: a képek tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban, egyes leírások vagy az árak előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak a gyártók által, vagy hibákat tartalmazhatnak. A weboldalon található kedvezmények, a készlet erejéig érvényesek.

Jól társítható

Értékelések

Legyen Ön az első értékelő

Kattintson a csillagokra a termék értékeléséhez

Másokat az alábbiak is érdekelték...

Ügyfelek kérdései és válaszai

Van kérdése?

Tegyen fel egy kérdést, hogy a felhasználók megválaszolhassák!