Terméktípus kiválasztása
5.399 Ft
4.990 Ft
4.299 Ft
Bükkfából készült Balance and Balance deszka, segíti a motoros koordináció fejlesztését és az egyensúly edzést, Zöld szín, 3 év+, Promerco®️
11.526 Ft
9.990 Ft
Merco Hula Hoop intelligens, állítható súlyozott gimnasztikai karika, kék
10.038 Ft
Fitness karika szett edzőtermi edzéshez fogyásnak és fogyásnak Hula Hoop, 90 cm, rózsaszín/kék és 5 elasztikus edzőszalag, Ideas4Comfort
5.977 Ft
9.360 Ft
OEM Hula Hoop Inteligent Fitnesz karika tornához és erősítő edzéshez
2.960 Ft
5.539 Ft
5.180 Ft
Pilates-készlet, hordozható, latex gumiszalagokkal, hasizomhengerrel, férfiak és nők számára, nyújtóeszköz, fitness, jóga, szabadtéri sportok
13.652 Ft
12.970 Ft
Merco Hula Hoop Smart, állítható súlyú gimnasztikai karika, sötét rózsaszín
10.038 Ft
Athler Emu 3.0 gimnasztikai edző karika, 24 külön levehető láncszem, állítható átmérő 50 cm x 140 cm, LCD panel, fehér
11.400 Ft
Állkapocs edző eszköz (2db)
3.290 Ft
4.899 Ft
9.990 Ft
3.585 Ft
Párna egyensúlyozáshoz és felfújható masszázshoz, helyreállításhoz, masszázshoz, pumpával, 33 cm átmérőjű, PVC, 4FIZJO, Fekete
4.299 Ft
Monkey 3.0 Többcélú, húzódzkodó rúd, 110 cm x 59 cm, multifunkciós, 250 Kg Teherbírással
9.990 Ft
Masszázshenger masszázs fülekkel az izomlazításhoz, henger edzés utáni gyakorlatokhoz, 4FIZJO, EVA, 33 cm, kék
3.255 Ft
2.999 Ft
3.190 Ft
8.790 Ft
Peak Performance Ortopéd Jóganyújtó heveder, fekete, univerzális
4.990 Ft
Edzőtermi hula hopp karika állítható masszázzsal súlyozott 24 külön levehető kapocs piros
10.038 Ft
EVA habos masszázsgörgő Yoga Pilates Crossfit Fitnesshez masszírozó párnákkal 45 cm 4FIZJO fekete
3.999 Ft
4.299 Ft
4.562 Ft
4.354 Ft
3.255 Ft
2.999 Ft
4.990 Ft
OEM rehabilitációs párna M065B, érzékszervi, motoros, ülőpárna, PVC, kék
4.010 Ft
4.299 Ft
3.382 Ft
Multifunkcionális fitnesz eszköz otthoni és szabadtéri gyakorlatokhoz, Latuya
15.598 Ft
Spinning tárcsa fitneszhez kötelekkel Waist Twisting, Zola®, tonizálja a hasat, karcsúsítja a csípőt és a combot, 28 cm
4.494 Ft
4.990 Ft
5.539 Ft
1.799 Ft
Promerco®️ kiegyensúlyozó és egyensúlyozó tányér, prémium anyagokból a motoros funkciók fejlesztésére, 3-7 éves gyermekek, szürke szín
11.526 Ft
9.568 Ft
7.490 Ft
4.837 Ft
WoodPower® Push-Up PowerBars fekvőtámasz keret szett, XS méret, fa
13.629 Ft
3.516 Ft
2.012 Ft
1.990 Ft
10.394 Ft
Két fitnesz fogantyú készlet, JENUOS®, edzőterem felszerelés, markolatgyűrűkkel
4.202 Ft
Forgó korong fitneszhez, Zola®, has tonizálására, csípő és comb karcsúsítására, átmérő 24,5 cm, lila
3.337 Ft
Állítható kézhajlító, Gym edzés, Jóga, Pilates, alkar edzéshez, kézregeneráló gyakorlatok, Fizikoterápia, 4FIZJO, Piros fekete
1.799 Ft
3.499 Ft
2 db fekvőtámasz kiegészítő készlet, Q4Life, csúszásmentes, műanyag, 100 kg, szürke/fekete
5.536 Ft
Mercaton aerob és nyújtható rúd a háttartás korrigálására, 80 cm, kék
3.988 Ft
Rehabilitációs párna 34x7 cm, szenzoros, motoros, ülőpárna, PVC, piros pumpával
5.969 Ft
Nyomórúd ajtórögzítéssel, sundiguer, teleszkópos, acél, 74-100 cm, 400 kg
13.004 Ft
Hikey Hula Hoop masszázs fülekkel, súllyal, karcsúsító, rózsaszín
6.500 Ft
Hasznos linkek:
A kategóriáról:
Minden, amit tudni érdemes a fitnesz kiegészítőkről
Soha nem késő az életmódváltás mellett dönteni. Az egészséges táplálkozás, a minőségi étrend-kiegészítők és az otthoni mozgást támogató eszközök kitűnő választásnak bizonyulnak kezdésnek. Ha már szem előtt vannak a fitnesz kiegészítők, akkor jó eséllyel ki is próbálod azokat. Számos olyan típussal találkozhatsz közöttük, amelyek nemcsak ellenállást és terhelést biztosítanak, hanem a mozgás élményét és szórakozást is ígérnek.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy a kezdeti lelkesedés hosszútávon is megmaradhat, ha kedvedre való eszközökkel veszed körbe magad. A fitnesz kiegészítők támogatják az edzés hatékonyságát, olyan izmokat mozgatnak meg, amiknek talán létezéséről sem tudtál. Mit érdemes beszerezni? Hogyan válogathatod össze leendő kedvenceid? Mennyibe fog mindez kerülni?
Kézisúlyzók, bokasúlyok és csuklósúlyok
A súlyzópadok, ellipszis trénerek árával összehasonlítva egészen alacsony összegekből kihozhatod az otthoni fitnesz sarkot. Természetesen megéri a minőségre helyezni a hangsúlyt, főleg akkor, ha napi szinten használatban lesznek ezek az eszközök. A kézisúlyzók, a bokára és a csuklóra csatolható súlyok extra ellenállást biztosítanak a talajtorna, vagy például az aerob mozgással kombinált 30-40 perces torna alatt. Az állítható magassággal rendelkező step pad szintén alapnak számít, ezzel leginkább a comb, a popsi és a csípő izomzatát erősítheted a választott gyakorlatok függvényében.
Masszázshengerek, TRX otthonra
Nem csak a jógához használhatod ki a masszázshengerekben rejlő lehetőségeket. Az egyensúlyozást és a saját testsúlyos gyakorlatokban rejlő előnyöket kombinálhatod alkalmazásukkal. A felfüggeszthető edzőhevederekkel a konditermekben is megtalálható TRX edzéseket végezheted, méghozzá otthonod kényelmében. Néhány ezer forintért a jól ismert comberősítő eszközt szerezheted be, de ha a masszírozós hulahopp karika áll közelebb a szívedhez, ezt is többféle súllyal, méretben és persze színben beszerezheted.
A hulahopp karika reneszánszát éli!
A tapasztalatok azt mutatják, hogy a hulahopp karikák újra visszajöttek a divatba. A játékos szórakozást és a testedzést kombináló fitnesz kiegészítők többféle típusban elérhetők. A hagyományos, könnyű fajtákon túl súlyban nehezebb, masszírozós változatot is beszerezhetsz, de a súllyal rendelkező megoldások is nagy népszerűségnek örvendenek. A hulahopp karikák nagy előnye, hogy aerob mozgást biztosítanak, miközben a fenék, a csípő és a derék izomzata is jelentősen meg lesz dolgoztatva. Ugyan helyi zsírégetés nincs, de a célirányosan végzett gyakorlatokkal szinte leradírozhatod a felesleget az érintett testtájakról. Fokozd a karikázással töltött időt, igyekezz minél tovább fent tartani testeden, s idővel akár a karok és a vállak erősítésére is használni tudod majd. Akár már napi 20 perc is sokat számít, s meglátod majd, hogy intenzív izzadós szakaszok követik egymást, ezzel a hatékonyságot megmutatva.
Fitnesz tárcsák a karcsú derék szolgálatában
A mágneses tárcsák, vagy más néven fitnesz tárcsák, fitnesz korongok kifejezetten a derék formálását szolgálják. Webáruházunkban többféle termékkategóriával találkozhatsz, eltérő árakkal. Megéri az időtálló minőségű, talán kissé drágább márkák között is körülnézni, így ha edzésed egy részét erre építed, akkor biztosan hosszútávon segítőtársad lesz majd az új szerzemény.
Fitnesz kiegészítők: Nehezíts gumikötelekkel!
A talajgyakorlatok és az állva végezhető, saját testsúlyos gyakorlatokat is nagymértékben nehezítheted a megfelelő ellenállással rendelkező gumikötelek használatával. Többféle méret és ellenállás közül válogathatsz, rendszerint csomagban beszerezhető szettek beszerzésével. Ha a könnyedebbnek tűnő megoldások híve vagy, akkor tehetsz egy próbát az elektrostimulácós fitneszgépekkel. A hasi izmokra helyezhető eszközzel anélkül érhetsz el zsírégetést, hogy több száz felülést kellene végezned. A gyakorlatban azonban a legtöbben inkább a tényleges izzadással és erőfeszítéssel járó módszerekben bíznak, az elekrostimulátoros készülékek pedig mintegy kiegészítő elemként szolgálják a kívánt forma és izomzat elérését.
Az edzés otthon is lehet hatékony!
Azt hitted, csak a konditeremben érheted el a mindig is vágyott formát? Érdemes tudnod, hogy a gyakorlatok helyes kivitelezésével és az étrendre való odafigyeléssel otthonod kényelmében is aktívan tehetsz a testi változások érdekében. Többről szól mindez, mint csupán a tükörben látott képről. Ha napi rendszerességgel legalább 30 percet mozogsz, esetleg fitnesz kiegészítők használatával is teszel a formás vonalakért, az izmokért és a jobb közérzetért, az egészségügyi értékeiden is meglátszik majd. Az oly sokat emlegetett elhízás elkerülhető, vagy a kívánt testsúly elérhető, s ezzel együtt egészségi állapotod is javulhat.
