Tevékenységi füzet a boldogsághoz, OEM, angol, 9781787839908

Megjegyzés: Ez a leírás automatikusan le lett fordítva magyarra.

Mindannyian érzünk néha szomorúságot, különösen, ha a dolgok nem mennek túl jól. Ez azért is lehet, mert az elménk szomorú gondolatokon időzik, és túl sok van belőlük, ami nagyon kényelmetlen lehet, és megakadályozhat minket abban, hogy boldogok legyünk és jól érezzük magunkat. A boldogság munkafüzet azért van itt, hogy segítsen, megmutatva, hogyan fejezheted ki érzéseidet világosan és nyíltan, és kreatív módokat kínál arra, hogy a jó dolgokra összpontosíts az életben, és minden nap találj egy kis boldogságot. Ez a tevékenységkönyv segít neked: - Azonosítani, mi tesz boldoggá és szomorúvá egy emoji diagram segítségével. - Elengedni a szomorú gondolatokat egy papírhajó készítésével és útjára bocsátásával. - Létrehozni a saját boldog szentélyedet a hálószobádban. - Elmerülni a saját boldog emlékek könyvében. - Büszkének lenni az eredményeidre elkészíthető és viselhető érmekkel. Cím: The Happy Workbook: The Feel-Good Activity Book ISBN: 9781787839908 Borító típusa: Puhafedeles Nyelv: Angol